首 | 札幌の整骨院なら接骨/SEKKOTSU 円山 | コラム

交通事故に遭った直後は、驚きや動揺で何から始めればよいのか分からなくなることがあります。しかし、事故現場での安全確保、けが人の確認と救護、警察への連絡、相手方との情報...

肩が痛くて腕を上げにくい、夜中に痛みで目が覚める。そのような症状があると、「肩関節周囲炎の病態はどうなっているのか」「いつまで続くのか」と不安になる方もいるでしょう。...

トレイルランニングは、美しい自然の中を走る爽快感と冒険心を味わえるスポーツです。しかし、その不整地や長時間の運動が原因で膝や足関節の捻挫リスクが高まることも。この記事...

膝は私たちの体を支える大切な部分です。その膝を安定させたり、動きをサポートしているのが靭帯です。この記事では、膝の靭帯の種類やそれぞれの役割について詳しくご紹介します...

現代の生活にはスマートフォンが欠かせません。しかし、スマホの使い過ぎが原因で手の腱鞘炎、通称「ドケルバン病」になるケースが増えています。本記事では、より多くの方にドケ...

ジャンパー膝は多くのバスケットボールプレイヤーが直面する怪我の一つです。この問題は、適切なケアや予防策を講じることで痛みやトラブルを軽減することが可能です。この記事で...

足関節捻挫や剥離骨折、さらに前距腓靭帯の損傷は日常生活やスポーツ活動の中で頻繁に起こるケガです。特に、それらが引き起こす症状や治療法について知識を深めることは、早期の...

突然の首の寝違えは、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。この記事では、首の寝違えをすぐに治すための効果的な方法を詳しく解説し、回復を早めるためのポイントをご紹...

アキレス腱炎は歩くことすら辛くなる困った症状です。この痛みの原因から、日常生活での予防策、そして治療法までを網羅的にご紹介します。また、症状が現れた際のセルフチェック...

横隔膜とは私たちの呼吸や消化にどのような影響を与えているのでしょうか？このコラムでは、横隔膜の基本的な構造から、その具体的な役割、働きの重要性について詳しく解説します...

子どもが元気に遊ぶ中で発生することがある『若木骨折』は、名称から誤解されやすいものです。この症状は特に小学生に多くみられ、骨がまだ柔らかく成長途中であるために独特の症...

腸脛靭帯炎は、多くのランナーや運動愛好者が経験する膝の外側の痛みを伴う疾患です。この痛みは活動を続けるのが難しくなることがありますが、効果的なストレッチやサポーターの...

手首の関節は日常生活で頻繁に使われる重要なパーツですが、その解剖学について詳しく知っている人は少ないでしょう。本記事では、手首の関節を中心に、手根骨について詳細に解説...

腱鞘炎は私たちの日常生活に不便をもたらすことがありますが、その背後にはどのような解剖学的構造が影響しているのでしょうか。本記事では、腱鞘と腱の詳細な構造とそれらがどの...

肩こりや腰痛、慢性的な痛みの原因と言われることもある「トリガーポイント」について詳しく解説します。この記事では、トリガーポイントがどのように体に影響するのか、その見つ...

スポーツをする方に多いジャンパー膝の痛みは、日常生活に支障をきたすこともあります。本記事では、ジャンパー膝の原因や症状の理解を深め、適切な治療法や日常生活での予防策を...

鵞足炎で悩む方には、その名の通りの鵞足部に痛みを感じることが多くあります。不快な症状であるこの炎症は、正しい知識と対策を持てば、自宅でのケアや適切な治療法を見つけるこ...

有痛性外脛骨は足の内側に痛みを引き起こす状態で、多くの方が感じることのある問題です。本記事では、有痛性外脛骨の原因から有効なサポーターやテーピングの方法、手術以外での...

仙腸関節性腰痛は腰痛の中でも認識されにくく、適切な対処が求められます。このコラムでは、仙腸関節性腰痛の原因、症状、改善方法について詳しくご紹介します。初めて聞く方や、...

捻挫は、スポーツや日常生活の中で誰にでも起こり得る一般的な怪我です。特に足関節の捻挫は頻繁に見られ、一度捻挫すると再発の危険性も高いため、正しい治療と復帰計画が重要で...